台灣足鞋健康知識館就位在宜蘭五結鄉，是以腳為主題的觀光工廠，相當有趣！離宜蘭中興文化創意園區相當近，不妨一同造訪，

因為現在人時常會有腰酸背痛的問題，有時有可能是因為自己行走的方式有錯誤，所以可以來到這裡檢測一下是不是問題出在這裡，

這裡還有專人導覽，可以讓你對足部健康的知識更加了解，另外也有很多的DIY活動，是一個很不錯的宜蘭親子景點！

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宜蘭中興文化創意園區附近的黃金牛牛肉麵，在網路上搜尋的時候，好多人都在推薦這一間五節美食，

在網路上評論裡面看，才知道原來他有得過台北國際牛肉麵節的獎項，真的是不簡單，

他牛肉麵堪稱一絕，裡面還有用五行水果酵素去作搭配，紅燒的話還有加入紅麴，吃起來滿美味的，另外他的黃金泡菜，也是滿推薦的！

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宜蘭真的超多觀光工廠，位在蘇澳交流道附近的蜡藝蠟筆城堡，前身是蘇澳蜡藝彩繪館，於2017/10/25才搬到現在這一個位置，

裡面的部分入門票是250元，可4項DIY活動及折抵消費100元，包括玩色工坊DIY、彩色筆工坊DIY、蠟筆工坊DIY、人體彩繪工坊DIY，

另外還有一個7層樓高彩虹溜滑梯開放體驗，溜滑梯長68公尺、總高27公尺，是全台最高室內溜滑梯，一定要去體驗一下！

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想必大家在國小讀書寫字的時候應該都有用過玉兔鉛筆，沒想到竟然在宜蘭五結這裡還有一間玉兔鉛筆學校觀光工廠，也太新奇了吧，

玉兔成立於西元1947年，是台灣生產的第一支原子筆，對於台灣歷史上也具有相當意義，這裡可以在外圍參觀，完全免費，

如果想要更深入了解的話，也可以參加2個小時左右的導覽，費用是150元，有包括影片欣賞、歷史故事、團體遊戲、參觀生產線、 DIY彩繪鉛筆！

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阿里史冷泉公共浴室、蘇澳冷泉公園、蘇澳冷泉個人湯屋、阿里史冷泉個人池區真的是會傻傻分不清楚，因為這張圖時常被用作是蘇澳冷泉的代表，讓人更加困惑了！

其實這些地點都位在宜蘭蘇澳市區這裡，相隔不遠，從蘇澳車站走過來也只要500公尺左右，有時候網路照片也會互相借用，害我搞得好混亂，

其實他們都是冷泉，溫度都界在攝氏22度，算是低溫白礦泉，而我們在的阿里史冷泉公共浴室有分男女裸湯、公共浴池、泡腳池，也是一個相對多元的冷泉景點！

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畫框博物館就位在羅東交流道旁，又稱美拍完很大OMG畫框博物館，畫框博物館票價180元，門票包含4項DIY與折抵100元商品，相當實惠，

在裡面服務人員會帶小朋友製作畫達達貼紙、明信片彩繪、彩妝DIY、積木相框DIY，一整個超殺時間的，是個很棒的宜蘭親子景點室內，

放假真的很適合帶小朋友來宜蘭旅遊另外就是體驗一些不一樣的東西，假日可以事先預約，還有服務人員協助做個畫框博物館介紹，超棒！

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博士鴨觀光工廠位在宜蘭五結，是一個有點資歷的宜蘭觀光工廠，門票100元(3歲以下免費)，可抵用在美食體驗、紀念品、伴手禮、DIY上，

在裡面可以吸收到很多關於鴨子的知識，像是台灣鴨種、鴨的繁殖、鴨的生活環境、鴨肉營養價值、鴨毛分級、鴨蛋的孵化、鴨子飼養，

經過導覽人員的介紹與解說，學到更多東西，逛完後還可以看一下他們的產品，喜歡的話也可以用網購方式寄到家，真是個不錯的宜蘭景點！ (閱讀全文…)

2020年底新開的大鯖魚夢工廠其實是由明堯冷凍食品所開設的，他的前身是位在蘇澳鎮南方澳漁港的山萬海產加工廠，成立於1962年，

現在也開立了自己的宜蘭觀光工廠，讓大家對於鯖魚的一些知識更加了解，也有一些DIY活動可以參加，是一個不錯的宜蘭親子景點，

鯖魚給人的感覺都是比較便宜的魚種，因為多用醃漬來做保存，但其實現在設備的進步，加上學者進一步的研究分析，他好的成分還真不少！

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餵我早餐 The Whale真的是IG打卡名店，竟然在大安森林公園附近一次開了兩間店，我們今天到的是餵我早餐 The Whale 公園店，

公園店可以先訂位，大安店則無法，另外兩間的餐點有些區隔，像是我們吃的這一間是走大早餐系列的，大安店則是漢堡系列，做了一些區隔！

對於喜歡拍照打卡吃美食的人來說，這間真的是不容錯過的大安美食，而且離捷運大安森林公園站、捷運大安站都很近！ (閱讀全文…)

在臨江街通化街夜市旁邊的有著一家店面很小卻很多顧客的甜品店，外觀有點像是傳統冰果室，不怎麼起眼，但是客人真是絡繹不絕，

既然那麼多人推薦，一定要來品嘗一下這間美味，店裡面沒有特別去裝潢，簡單得桌椅，最顯眼的就是一面牆名人採訪牆，

聽說一開始在萬華雙和市場經營，後來2000年左右才搬到這裡，捷運信義安和站就在旁邊，相當方便，搬過來以後反而更是火熱！

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